SpillpratKasinoer og klagerAnsvarlig spillHvordan kan Helsenorge hjelpe meg med spillavhengighet?
Hvordan kan Helsenorge hjelpe meg med spillavhengighet?
Jeg vet ikke helt hvor jeg skal begynne. Jeg har spilt på nettcasino i et par år nå, og det har virkelig sklidd ut den siste tiden. Jeg har prøvd å kutte ned på egen hånd mange ganger, men jeg klarer det bare ikke.
Til slutt har jeg brukt opp sparepengene mine og har begynt å føle meg konstant urolig og skamfull. Jeg har lest litt om Helsenorge, men jeg vet ikke konkret hvor jeg kan henvende meg eller hva de faktisk kan tilby meg. Er det noen her som har vært i kontakt med dem?
Helsenorge er den offisielle inngangen til helsehjelp i Norge, og det er dit du skal henvende deg for å få hjelp med spillavhengighet. Det første steget er å kontakte fastlegen din, som kan henvise deg videre til spesialisthelsetjenesten. Behandling for spilleavhengighet finnes, og den er gratis.
Jobber med selvekskluderingsverktøy hos en leverandør. Faglig, ikke personlig.
Helsenorge er inngangsporten når du vil ha hjelp med spilleavhengighet, og gjennom dem kan du få henvisning til behandling. Spillavhengighet er faktisk klassifisert som en psykisk lidelse i diagnosesystemet, det er ikke bare et dårlig forhold til penger. Symptomene handler om at du mister kontrollen, prioriterer spilling over alt annet, og fortsetter selv når du ser at det går ut over helse og økonomi.
30 år bak kassa i kommunal forvaltning. Kjenner regelverket utenat.
Vil bare dele hva som funket for meg. Jeg sperret meg på alle nettcasinoer via en tjeneste på nettet, og så satte jeg opp en sperre på bankkontoen for å få tilgang til pengene. Fastlegen min hjalp meg med å komme i gang med behandling, og etter noen måneder hadde jeg faste rutiner som gjorde det mye lettere å holde seg unna.
Tidligere spilleavhengig, nå frivillig i hjelpetelefonen. Spør gjerne.